「要消除憎恨與其他毀滅性情緒，你就要發展出相對的情緒──憐憫與慈悲。如果你有很強烈的憐憫心，非常尊重他人，寬恕就會變得很容易了。」達賴喇嘛

「要消除憎恨與其他毀滅性情緒，你就要發展出相對的情緒──憐憫與慈悲。如果你有很強烈的憐憫心，非常尊重他人，寬恕就會變得很容易了。」達賴喇嘛

— 中華名言 (@chinese_quotes) December 24, 2020